domingo, 8 de marzo de 2009

8 de Marzo de 2008 (Duatlón Cross de Medina de Rioseco)

Ayer tuvo lugar la IV Edición de este Duatlón que se celebra en un entorno envidiable, aprovechando las bondades del Canal de Castilla a su paso por la localidad vallisoletana de Medina de Rioseco. Hasta allí me desplacé junto con mi cuñado, Dani, para adquirir experiencia en el mundo del deporte combinado.
La experiencia fue muy gratificante y las sensaciones que tuve bastante buenas. El primer tramo a pié era de 5,5 Kms. que recorrí a una media de 4:20 min./km...eso supone mi mayor ritmo en competición jamás conseguido. Pero, a partir de ahí, llegaba mi terreno, la bici, y durante 3 vueltas a un circuito de 6,5 Kms. fui remontando bastantes posiciones, para meterme en puestos decentes.
Y ahí vino mi peor momento...y es que la transición última bici/carrera se hace muy dura y a las piernas les cuesta asimilar el cambio de ejercicio; habrá que entrenar este aspecto. Aún así hice 14 minutos en estos últimos 3 kms...para un tiempo total de 1:20:58 a 14 minutos del vencedor absoluto. Hice el puesto 83 de los 147 inscritos. Espero poner alguna foto del evento, ya que me hicieron algunas durante el recorrido, que confío que cuelguen brevemente por la red.
Y, además, me "vengué" de mi cuñado (y sus victorias en Cabrerizos) que terminó con algo más de 1:27.
Este Domingo, a pesar de que notaba las piernas resentidas del esfuerzo de ayer, he salido con mi grupeta de "CISAL", para completar un recorrido de 82 Kms.
El próximo Domingo, campeonato de Extremadura de Duatlón en Torrejoncillo, al que asistiré para ir cogiendo experiencia para futuras inmersiones en esta especialidad.
Y es que al año que viene que paso a la categoría V1M sí que creo que podría obtener buenos resultados en esto del Duatlón...aunque hay que mejorar algo más en la carrera a pie.

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