domingo, 28 de diciembre de 2008

San Silvestre Salmantina (28 de Diciembre de 2008)




¡Qué espectáculo es correr esta San Silvestre por el casco histórico de esta ciudad!. Es mi segunda edición, pero he asegurado que mientras el cuerpo aguante seré fiel a esta cita de la ciudad en la que he vivido mis últimos 17 años; eso sí, algún año también me escaparé a disfrutar de la Vallecana...que, según los expertos, es el acontecimiento deportivo más pintoresco,divertido y popular.
La mañana era bastante inestable metereológicamente, pero al final nos ha respetado, para disfrutar de un ambiente inigualable, con más de 3.300 inscritos. Comenzaron corriendo los benjamines, entre los que se encontraban Álvaro y Miguel, a los que acompañamos Mari Paz y yo durante los 900 metros del trayecto; les hizo mucha ilusón...sobre todo lo regalos finales.
La carrera absoluta salía a las 12:30 (muy puntual) y en los primeros compases se hacía una misión harto difícil buscarse un hueco para ir remontando posiciones. Así que lo mejor era tomárselo con calma hasta la Plaza de España, donde ya se podía coger un poco de ritmo. Me he encontrado bastante bien y he disfrutado como pocas veces de la combinación de deporte y diversión. Las calles salmantinas estaban repletas de incondicionales aficionados, que hicieron muy ameno este recorrido.
Se vieron disfraces muy variopintos (Trancas y Barrancas, Jugadores de Rugby, Tortuga, Michael Phelps -increíble y currado este disfraz-, repartidores de butano, diablillos...). Yo opté por mi peluca multicolor y, como sorpresa unos manguitos que simulaban unos tatuajes en ambos brazos (¡curiosísimo!).
Al final, salieron 9.500 metros que recorrí en un tiempo aproximado de 46:10, con una buena media de 4:51 min/km.
Os dejo el enlace del Nokia Sports Tracker.
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=584451
También aporto tres de las fotos tomadas en este gran mañana.

lunes, 22 de diciembre de 2008

22 de Diciembre de 2008



Ayer día 21, ante una intensísisma niebla, participé en la II Edición de La Carrera del Pavo, que organiza la Delegación Salmantina de Ciclismo. A la cita acudieron algunos corredores profesionales como Antonio Cosme, Alexis Rodríguez o Héctor Dueñas. Pensaba que mis problemas de rodilla (de los que he mejorado sensiblemente) y ,sobre todo, la falta de entrenamientos en la bicicleta en este último trimestre, me iban a pasar factura.
...pero nada más lejos de la realidad, me encontré fenomenal y tengo que decir, con cierta satisfacción, que entré en meta con el grupo cabecero. Había que dar 10 vueltas a un circuíto de 1,3 kms. con una subida de unos 200 mts. bastante selectiva. Aguanté como un jabato, entrando por delante de mucha gente.
De hecho, quedé cuarto en mi categoría (senior y Máster 30), únicamente por detrás de tres foráneos (ganó José Andrés Sánchez que vino de trujillo, y el segundo y el tercero eran del equipo "Desnivel" de Burgos). Así pues, fui el primer "salmantino" (de adopción) clasificado. Eso sí, la ingratitud del cuarto puesto es evidente, al quedar fuera del podium, aunque entrara en el mismo tiempo que los corredores que me predecían. A lo mejor hay que preparar mejor el Sprint...
En fín, una jornada que me ha dejado con un gran sabor de boca. El próximo objetivo la San Silvestre Salmantina del día 28 de Diciembre. Ya os informaré oportunamente de la misma. Además, al ser el día de los Santos Inocentes, tengo una sorpresa bastante "graciosilla". Ya dejaré las fotos.

domingo, 14 de diciembre de 2008

Segunda prueba del Cross de Cabrerizos (14-12-2008)


Desaconsejando a la gente que me recomendaban correr esta segunda prueba del Cross, debido a mis problemas en la rodilla derecha, esta mañana me acercaba a Cabrerizos en una mañana gélida para afrontar este test de 9 kms., ideal para preparar la magnífica San Silvestre que se prepara este año en Salamanca con motivo de la XXV Edición (con paso por los puntos más emblemáticos de la ciudad, como la Plaza Mayor, la Calle San Pablo o el Puente Romano).
Los augurios de esta mañana no eran nada buenos, puesto que he tenido que reducir mis entrenos en las últimas semanas por debajo de lo deseado. La rodilla sigue dando guerra y el Martes me practican pruebas de diagnóstico por imagen (radiografía y Resonancia magnética) para descartar una lesión de menisco extreno.
...pero también es cierto que tenía una "apuesta" sana con mi cuñado Dani, para ver quién conseguía cruzar antes la línea de meta de este segundo Cross de Cabrerizos (él no pudo acudir al primero). Y, finalmente, ha sido él quién se ha llevado al gato al agua, después de una dura pugna, que se solventó por un margen de unos 30/40 segundos a su favor. A pesar de esta "derrota", he llegado relativamente contento, porque la rodilla me ha respetado hasta el final y me ha dejado terminar con bastante dignidad. Así pues que no sirva de excusa para la pérdida de este duelo, pero si es verdad que iba con falta de confianza en la pisada...todo ello acentuado por el terreno bastante embarrado y resbaladizo.
Los datos del Cross los podeis visitar en:
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=565883
La semana que viene me espera seguramente la "Carrera del Pavo" que organiza la Delegación Salmantina de Ciclismo, en donde el año pasado conseguí un meritorio 4º puesto en mi categoría (con premio de salchichón ibérico incluído). Este año la bici la tengo algo más olvidada, pero en mis últimas salidas tampoco he notado una gran pérdida de forma.
Ya os mantendré informados de futuros acontecimientos.