lunes, 26 de octubre de 2009

Duatlón Cross en Sotillo de la Adrada


Aunque he aflojado a estas alturas de temporada en mis entrenos, sin embargo los dos últimos Domingos (18 y 25 de Octubre) he participado en dos eventos deportivos.
El Domingo día 18 se disputó en Salamanca, con gran éxito de participación, la I Carrera Popular CISE-Universidad de Salamanca; el recorrido espectacular por alguno de los lugares más emblemáticos de esta simpar ciudad (Calle Libreros, Catedral, Casa Lis, Puente Romano...). Había alguna zona peligrosa con escaleras o algún obstáculo urbano...pero todo resultó bien. Mis sensaciones bastante buenas, logrando un tiempo de 33:25, para un recorrido de 7,2 Kms (a 4:39 min/km.). Logré el puesto 253 de 508 participantes, por lo que por fín logré entrar en una carrera a pié por debajo del percentil 50.




Y ayer día 25 de Octubre me acercaba a la localidad abulense de Sotillo de la Adrada (muy cerca del límite de provincia con Madrid) para disputar una prueba de una exigencia extrema. Se trataba de un Duatlon Cross, pero con un recorrido durísimo. Decir que en el tramo de carrera había una cuesta de 300 metros por terreno escarpado con un 30% de desnivel (la mayor parte de los participantes la hacíamos andando).


Pero, el auténtico problema era el circuito de MTB, que yo pensaba que me iba a favorecer por su perfil, pero que tenía una dificultad técnica elevada. De hecho de haber sabido de la misma, probablemente no lo hubiera disputado...pero ya que estábamos allí había que acabar contra viento y marea. Había una bajada de 1 Km. infernal, donde hubo varias caídas; yo, consciente de mis limitaciones técnicas con la bici de MTB, hacía el tramo más complejo a pié.
Así logré terminar dignamente la prueba en un honroso puesto 40, de unos 70 participantes. Algunos participantes tuvieron que retirarse víctimas de calambres musculares.
La verdad es que yo terminé bastante entero, porque no forcé en ningún momento, pero me quedé con el sabor agridulce de no haber podido recuperar bastantes posiciones, como era mi deseo, en el segmento de bici.

Así que ahora he echado el ojo a otro Duatlón Cross que se disputa el 8 de Noviembre en Valladolid, en el que parece ser que le dificultad técnica es baja. Probablente acuda con mi cuñado Dani para afrontar un nuevo "desafío" familiar.
Ya os mantendré debidamente informados.

lunes, 5 de octubre de 2009

Subida a la Peña de Francia





Impresionante la acogida que ha tenido entre los ciclistas de la provincia de Salamanca esta cita, que muy bien han sabido encauzar y organizar la gente de "El Tubular", que están detrás de la Organización de esta tradicional Subida a la Peña de Francia

El día era ideal para la práctica del ciclismo y nos dimos cita en el pueblo de El Maillo más de 200 cicloturistas, ávidos de "despedir" la temporada 2009 haciendo lo que mejor se nos dá: "SUFRIR".

Ayer la subida a la peña se hizo bastante dura por el fuerte viento, que sobre todo se acrecentó en los 4 kms. finales, haciendo realmente dura la ascensión.

5 fuimos los integrantes de CISAL que acudimos a la cita (Julián, Rodrigo, José Neftali, Óscar y Miguel Ángel), aunque también pudimos ver en las rampas del Puerto al "abuelo" Quevedo que también quiso incorporarse a la fiesta.

Particularmente me encontré bastante bien, después de las dos palizas en las 2 últimas semanas con las Medias Maratones de Valladolid y Salamanca; las piernas respondieron bien...si bien es cierto que me faltaba un puntito más para haber ido en un grupo cabecero; aún así batí mi mejor marca de subida a la peña con un tiempo aproximado de 42 minutos, entrando sobre el puesto 25.

Entre los que asistieron pudimos ver a los compañeros de Ciudad Rodrigo de Oscar Jiménez, los integrantes de Mesón Paco, la grupeta de "La Glorieta", representantes de Triatlon Salamanca, el equipo Máster de Ciudad Rodrigo "Muebles Caneiro", a Dori Ruano con los chavales de la Escuela, los chavales de Salmántica, los de Procleta de Las Arribes, los grupos de obras públicas, Manolo Rivero, Goméz, Villares de la Reina, Oscar Pereira, etc.
Lastima de la poca representación de Cisal.